北京时间7月30日，长视频栏目《解锁之旅》更新。本期主角是U23小将王博豪，他在荷兰留学。在节目中，他谈到了自己的留学经历。

你以前见过解锁之旅吗？

看杜月那期，我真的感同身受。另一期是世界预赛，应该是打巴林吧，王钰栋绝杀那场，我贼专注。

谈谈自己的伤病(记录在今年4月，王博豪在国家队比赛中受伤)

这是第二周开始的，非常烦人。主要是来这里玩游戏，现在又受伤了，不能玩，很烦人啊。如果没有受伤，这些游戏都可以玩。一定是轮到我玩了，受伤了，不能玩。

作为一名运动员，你不能满足，你不能说你踢职业，你满足于踢职业。你不能说你踢中超联赛，你对踢中超联赛很满意。你不能说你踢了荷兰B，你对踢荷兰B很满意。你不能说你在国家队，你对在国家队很满意。所以我一直在一个非常痛苦，非常漫长，非常痛苦的过程中，一直是这种感觉。